Koktajl "Wiosenny detoks"

Koktajle owocowo-warzywne to najlepszy sposób

oczyszczania organizmu.

Są bardzo zdrowe i łatwo przyswajalne, zawierają mnóstwo witamin,

obniżają cholesterol i pomagają chudnąć.

Niestety mają jedną wadę –

delikatnie rzecz ujmując, trzeba przyzwyczaić się do ich smaku i konsystencji.

Bardzo pomocne w tym wypadku jest dodanie do koktajlu ulubionych owoców.

Polecam banany lub truskawki.

P4232725a.jpg

Składniki:

  • 1 szklanka liści szpinaku
  • 2 niewielkie ogórki ze skórką
  • garść liści mięty
  • 1/2 szklanki truskawek lub banan

Truskawki i ogórki pokroić na kawałki. Zmiksować. Dodać szpinak, miętę i odrobinę wody. Jeszcze raz wszystko dobrze zmiksować.

Koktajl działa ożywczo, oczyszczająco i reguluje odkładanie tłuszczu w organizmie.

 

Jedna myśl w temacie “Koktajl "Wiosenny detoks"

  1. zjemto pisze:

    mikimama 2014/04/24 12:46:55
    Przydałaby się taka szklaneczka!

    2015/03/13 09:57:28
    Koktajl wygląda smakowicie – ale ja bym tam jeszcze dosypała łyżeczkę błonnika witalnego – to dopiero byłby super maksymalnie oczyszczający koktajl.

    Gość Alinka 2018/10/29 17:48:26
    Koktajl wygląda nieziemsko. Z wielką przyjemnością napiłabym się takiego koktajlu. Niestety nie wiem jaką wyciskarkę warto kupić. Może ktoś mógłby doradzić?

    aguzja 2018/10/29 18:23:46
    Alinka, do tego typu koktajli najlepszy jest blender kielichowy. Ja posiadam Philipsa i sprawdza się doskonale. Może być tego typu http://www.philips.pl/c-m-ho/blendery-sokowirowki-i-roboty-kuchenne/blender/blender-o-duzej-predkosci lub podobne.

    Polubienie

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s