Lody FIT z mango i banana

Owocowe, kremowe lody z mango i banana.

Bez cukru, za to odrobiną soku z cytryny,

który powoduje, że stają się przyjemnie orzeźwiające.

Jestem pewna, że będą u mnie hitem tego lata 🙂

P4252764a.jpg

Składniki:

  • ok. 250 g mrożonego mango ( jeden dojrzały owoc bez pestki)
  • 1 banan
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • wiórki kokosowe do posypania

Sposób wykonania:

Mango obrać ze skórki. Pokroić w kostkę i zamrozić. W blenderze umieścić banana, zamrożone mango i sok z cytryny. Wszystko razem zmiksować. Gdyby mus nie był od razu ładnie kremowy, odczekać chwilę, by mango lekko się rozmroziło i zmiksować ponownie. Natychmiast podawać oprószone wiórkami kokosowymi.

Smacznego 🙂

 

Jedna myśl w temacie “Lody FIT z mango i banana

  1. zjemto pisze:

    ikimama 2014/05/22 07:30:15
    Cudne!

    magdadajnowska 2014/05/22 11:50:00
    mmm…. pysznie,szybko i zdrowo 🙂

    Gość Mika z FoodCookLove 2014/05/23 09:31:10
    Świetny przepis! Banan jest naprawdę niedocenianym owocem 🙂 U mnie w zamrażarce chłodzą się lody również z dodatkiem banana 😉

    merkurym 2014/05/27 13:09:13
    Na upały idealne! Dla mnie lody powinny być właśnie takie sorbetowo-owocowe. Sama nigdy nie robiłam, więc czas spróbować.

    Polubienie

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s