Bardzo prosta sałatka z brokułem, fetą, prażonymi
pestkami z dyni i płatkami migdałów.
Oczywiście wszystkie składniki można od razu wymieszać,
ale dzięki ułożeniu warstwami,
sałatka prezentuje się znacznie lepiej.
Jeśli będziecie mieli niewielu gości,
możecie też podać ją porcjami w szklankach.
Wtedy wygląda zupełnie jak deser.
Składniki:
- 1 brokuł
- kostka sera feta
- 100 g płatków migdałów i pestek z dyni
sos
- 200 ml jogurtu naturalnego
- 1 łyżka majonezu
- 3 ząbki czosnku
- odrobina soku z cytryny
- 1 łyżka ziół (natka, koperek, bazylia)
- pieprz biały, sól do smaku
Sposób wykonania:
Brokuła podzielić na różyczki, ugotować al dente (około 5 minut) w osolonej wodzie z odrobiną cukru (brokuł zachowa dzięki temu ładny kolor ). Wystudzić.
Płatki migdałów i pestki z dyni uprażyć na patelni na złoty kolor.
Fetę pokroić w większą kostkę.
Składniki na sos wymieszać.
W szklanym naczyniu układać kolejno:
sos, brokuł, fetę, uprażone płatki migdałów i pestki dyni.
Można też zamienić pierwszą i drugą warstwę. Czyli sosem polać brokuła, a następnie ułożyć fetę i ziarna.
Smacznego 🙂
mikimama 2014/09/23 08:19:50
Dodaję jeszcze czerwona fasolę. Uwielbiam tę sałatkę!
Olmusia 2014/09/23 12:27:07
Wygląda genialnie! Następnym razem podam ją w ten sposób, tylko że ja dodaję jeszcze pomidorki koktajlowe.
Gość kocie-smaki 2014/09/25 11:54:22
robię podobną, ale tak podobna ma zupełnie inny wyraz. pięknie!
Paulina 2016/03/13 10:00:04
PYCHA!
PolubieniePolubienie